ON VIŠE NIJE DEO TVOG ŽIVOTA: 4 stvari koje moraš da uradiš za sebe posle raskida

Raskid je verovatno jedna od najtežih životnih faza, posebno za osobu koja je bila uverena da će veza opstati i potrajati. Ipak, život se mora nastaviti, pa ti u skladu s tim donosimo savete koji će ti pomoći da oporavak od raskida prođe što manje bolno.



Suoči se s onim što je bilo
Svaka veza ima uspomene koje je izrazito teško zaboraviti. Nakon raskida, često izbegavamo da se prisećamo takvih sećanja. Ali, trebalo bi da se suočiš s onim što je bilo tako da bezbrižno možeš krenuti dalje. Možda će te boleti kao ništa nikad pre toga, ali kad bol nestane, barem ćeš znati da si zauvek gotova s tom epizodom života.
Uzmi predah
Raskidi su izrazito stresni i vrlo je očigledno da u fazi raskida nećeš moći dati sve od sebe na poslu, porodici ili u bilo kojem drugom području svog života. Stoga je preporučljivo da uzmeš predah i otputuješ nekud na odmor ili se jednostavno udaljiš od cele situacije kako bi postala spremna za povratak u svoj normalni život i za novi početak.

Reši se sećanja

Jednom kada si se suočila sa svime što boli i isplakala svoje srce, vreme je da ga zauvek izbrišeš iz svog života. Reši se svega što te podseća na njega. Baci sve poklone, fotografije, izbriši njegov broj i blokiraj ga na društvenim mrežama. Na kraju tog ciklusa čišćenja, vreme će odraditi ostatak i uskoro će prolaziti dani, a da se nećeš ni setiti te osobe.


Dopusti da ti se ponovo dogodi ljubav
Samo zato što ti je “neki frajer” slomio srce, to ne znači da je kraj sveta. Ako nije znao da te dovoljno ceni, to znači da te ni ne zaslužuje. Možda ti je teško da veruješ u to, ali negde sigurno postoji osoba kojoj ćeš puno značiti i koja će te voleti kao i ti nju, pa ne gubi nadu da će vam se putevi jednog dana sresti.

Izvor: zdravakrava.hr