Ako ste stalno umorni, usporeni, dekoncentrirani i imate loše raspoloženje, vjerojatno vašem organizmu je potrebno čišćenje.
Od svih vrsta čišćenja organizma posebno je bitno čišćenje jetre, jer između ostalih zadataka jetra ima ulogu pročišćavanja krvi od toksina i otrova.
Za čišćenje pripremite pastu od kurkume na ovaj način:
40 gr kurkume u prahu
100-150 ml mlijeka
Naspite kurkumu u prahu u mlijeko, promiješajte i dovedite do klučanja. Kuhajte oko 8 minuta, dok se sadržaj ne zgusne. Stalno miješajte. Ako je mješavina pregusta, dodajte malo mlijeka.
U toku dana popite smjesu na 2 x, ujutu i naveče.
Ponovite postupak i sutra.
Nema komentara:
Objavi komentar